Ruissalossa aloitettiin uusi ryhmäliikuntatunti Empower Move. Empoer Move mukailee Tae Bo -treeniä, joka yhdistelee elementtejä Taekwondosta ja nyrkkeilystä. Tunteja ohjaa Mihaela ”Miha” Botezatu. Mihalla on taustana mm. karaten mustavyö, Tae Bo sekä Personal Trainer Tunnit...
Ruissalon Kylpylä on liikunnan, terveyden ja hyvän olon keskus. Anna aikaa itsellesi ja rentoudu Kylpylän lämpimissä vesissä! Kylpylän valoisalla ja avaralla allasosastolla on kolme allasta: Uima- ja liikunta-altaat, veden lämpö 26,5°C Lämmin virkistysallas, veden lämpö 35°C...
