Spa & Wellness
Liikuntakalenteri
Hyvää oloa KylpylästäVirtuaaliohjatut Hydrohex-allasjumpat
5 min ennen tunnin alkua tulee tauluun ilmoitus alkamisesta. Virtuaaliohjaaja ja musiikki ovat käynnissä koko jumpan ajan. MAKSUTON.
| Maanantai | 17.00-17.45 | Combat |
| 17.45-18.30 | Energiaa päivään | |
| Tiistai | 17.00-18.00 | Combat |
| 18.00-18.30 | Rentoutumishetki | |
| Keskiviikko | 17.00-18.00 | Vesijumppa |
| 18.30-19.15 | Circuit | |
| Torstai | 16.30-17.15 | Vesijumppa |
| 17.15-18.00 | Beat | |
| Sunnuntai | 17.00-18.00 | Vesijumppa |
Pilatesta ja kehonhuoltoa torstaisin
- 18–18.45 PILATES
- 18.50–19.35 KEHONHUOLTO
Torstaisin 12.1.–11.5.2023 (ei 6.4.)
Hinta: 13 €/krt tai molemmat tunnit 20 €/krt
Maksu: Ruissalo Spa vastaanotto, A-kerros (ei ennakkoilmoittautumista)
Pilatesohjaaja: Outi Brummer-Kallio
Paikka: Liikuntatila 3, A-kerros
Tervetuloa mukaan!
