Spa & Wellness

Liikuntakalenteri

Hyvää oloa Kylpylästä

Virtuaaliohjatut Hydrohex-allasjumpat

5 min ennen tunnin alkua tulee tauluun ilmoitus alkamisesta. Virtuaaliohjaaja ja musiikki ovat käynnissä koko jumpan ajan. MAKSUTON.

Maanantai 17.00-17.45 Combat
17.45-18.30 Energiaa päivään
Tiistai 17.00-18.00 Combat
18.00-18.30 Rentoutumishetki
Keskiviikko 17.00-18.00 Vesijumppa
18.30-19.15 Circuit
Torstai 16.30-17.15 Vesijumppa
17.15-18.00 Beat
Sunnuntai 17.00-18.00 Vesijumppa

 

Pilatesta ja kehonhuoltoa torstaisin

  • 18–18.45 PILATES
  • 18.50–19.35 KEHONHUOLTO

Torstaisin 12.1.–11.5.2023 (ei 6.4.)
Hinta: 13 €/krt tai molemmat tunnit 20 €/krt
Maksu: Ruissalo Spa vastaanotto, A-kerros (ei ennakkoilmoittautumista)

Pilatesohjaaja: Outi Brummer-Kallio
Paikka: Liikuntatila 3, A-kerros

Tervetuloa mukaan!