Wellness

Kevään joogalauantait Ruissalossa

Suositut joogalauantait jatkuvat keväällä

Tule nauttimaan kaikille sopivasta lujan lempeästä, Suomen Joogaliiton rakenteen mukaisesta hathajoogasta Leena Hakalan johdolla. Harjoituksissa kuunnellaan omaa kehoa ja annetaan hengityksen virrata luonnollisena ja vapaana. Harjoitusten harjoitellaan pysähtymistä tähän hetkeen pyrkien kohti kokonaisvaltaista hyvää oloa, jossa sekä mieli että keho rauhoittuvat ja virkistyvät.

Lounastauon yhteyteen on varattu aikaa pienelle omatoimiselle happihyppelylle. Päivän päätteeksi joogapäivän osallistujat voivat rentoutua sauna- ja allasosastolla etuhintaan.

Kevään joogalauantait

La 20.4. | La 11.5.

Päivän ohjelma

  • 10.00-10.20 Ilmoittautuminen Ruissalon Kylpylän vastaanottoon
  • 10.30-12.00 Joogaharjoitus
  • 12.00-13.30 Keitto & salaattilounas ja ulkoiluaikaa
  • 13.30-15.00 Joogaharjoitus
  • 15.00-15.30 Kahvi/tee ja voileipä

Hinta 45,- (maksetaan Kylpylän vastaanottoon aamulla)
Allasosasto myös halutessasi käytössä päivän päätteeksi hintaan 8,- (norm. 22,-)

👉 Pukeudu lämpimästi kerroksittain, ota villasukat mukaan. Kylpylässä on käytössä jooga-alustat, peittoja ja tyynyjä.

Sitovat varaukset

Varaa online »

tai asiakaspalvelusta:
0300 44550
Puhelun hinta 0,65 €/min + pvm/mpm
sales@sunborn.fi

❗Tunneille mahtuu max. 16 hlöä, varaathan paikkasi nopeasti! Joogapäivät ovat olleet todella suosittuja, ja jonossa on tavallisesti ollut useampia innokkaita tulijoita. Peruutathan siis esteen sattuessa osallistumisesi viimeistään viikkoa (7 vrk) ennen tapahtumapäivää. Saapumatta jättämisestä veloitamme joogapäivän hinnan. Lääkärintodistusta vastaan voit peruuttaa osallistumisesi kuluitta myös myöhemmin kuin viikkoa ennen.