Luonnon rytmi -palautumisloma

Tämä kaksipäiväinen luontoretriitti on suunniteltu sinulle, joka haluat vahvistaa kehon ja mielen tasapainoa ilman kiirettä. Ohjelma etenee väljästi – jättäen tilaa levollisuudelle, omalle ajalle ja luonnon kannattelevalle läsnäololle.

Palautuminen syntyy kokemuksista. Tällä lomalla pysähdyt ja hellität. Koe, miten Ruissalon metsät, meri ja hiljaisuus yhdessä ohjattujen harjoitusten kanssa rauhoittavat mieltä ja auttavat palautumaan arjen kuormituksesta.

Retriitin aikana kuljet kohti hermoston rauhoittumista ja kehon luonnollista palautumista. Ympärilläsi meri, metsä ja kylpylän pehmeä tunnelma. Ei suorituspaineita. Ei kiirettä. Vain harkitusti rakennettu kokonaisuus, jossa saat olla.

Tutustu ohjelmaan ja tee varaus alla ↓

Luonnon rytmi -palautumisloma Ruissalossa

Ajankohdat: 22.–23.8. | 11.–12.9 | 24.–25.10. | 20.–21.11.2026

2 päivää, 1 yö: alkaen 249,-/henkilö/2 hengen Classic-huoneessa
Yhden hengen huone alkaen 299,-
Aamiainen ja luontoloman ruokailut
Kylpylän ja kuntosalin vapaa käyttö
Retriitin ohjelma ja varaukset, katso alla ↓

Päivä 1 – Irti arjesta

12.00 Tervetuloa
Vastaanotto ja yhteinen aloitus — matka kohti palautumista alkaa.
13.00–14.00 Lounas/keittolounas
14.00–18.00 Luonnon rauhoittava kosketus
Ohjattu kävelyretki Ruissalon luontoon — pysähdellen ja nauttien. Retki päättyy rentouttavaan kehon ja mielen rauhoittamisharjoitukseen.
Illalla Päivällinen/buffetpäivällinen

Päivä 2 – Kotiin vietävät keinot

10.00–12.30 Lempeästi päivään
Kehoa herätteleviä ja avaavia harjoitteita sekä konkreettisia keinoja kehon ja mielen palautumiseen — kotiin viemisiksi.